Boto ea ho seha ke sesebelisoa sa bohlokoa ka kichineng ea rona, ebang ke ho seha meroho, ho seha nama, kapa ho rola li-noodle. Karolo ea eona e kholo ke ho re thusa ho sebelisa lithipa, kahoo kamehla ho bonolo ho siea lero kapa makala a masesaane botong ea ho seha, haeba e sa hloekisoe ka nako, e ka baka hlobo botong ea ho seha. Ha re rekaboto ea ho seha ea lehlaka, re lokela ho e hloekisa joang, haeba boto ea ho seha e sebelisoa ka mokhoa oa ho sebelisa hlobo, joale re lokela ho etsa eng, litaba tsena li tla u bolella malebela a 'maloa:
1, ka metsi a belang, metsi a belang a tla hlatsoa bokaholimo hape, bokaholimo ba boto e ncha ea ho seha ea fektheri bo tla ba le lera le lesesaane la boka, ho thibela boto ea ho seha ho petsoha, ea bobeli e ka thibela hlobo.
2. Chesa oli ea ho pheha ho fihlela oli e bela, ebe u e sebelisa ho tšela boto e ncha ea ho seha ea lehlaka, 'me u e phekole ka ho lekana ho fihlela oli e kopane ka botlalo le boto ea ho seha ea lehlaka.
3, ka pele le ka morao hammoho le likhutlo li lokela ho tlotsoa, ka mor'a ho tlotsoa sebakeng se nang le moea o kenang hore se ome. Re lokela ho etsa'ng haeba boto ea ho seha e bōpehile joaloka hlobo?
1, Emela ho fihlela boto ea ho seha e hloekisitsoe ebe u e ntša, e pholise 'me u e omise ka lesela le hloekileng. Mofuta ona oa ho bolaea likokoana-hloko o bolela metsi a chesang, mocheso o joalo oa metsi a chesang o motle haholo. Kamora ho bula, beha boto ea ho seha ka ho toba kahare 'me u e kolobise metsotso e ka bang 20. Ka motsotso o ka bang motsotso, emela ho fihlela boto ea ho seha e hloekisitsoe pele u e ntša. Kamora ho e pholile, e omise ka lesela le hloekileng. Mokhoa ona oa ho hloekisa o ka etsoa hang ka beke.
2, Re ka sebelisa letsoai ho bolaea likokoana-hloko, o ka sebelisa letsoai ka ho toba botong ea ho seha, e koahetsoeng ka mokhoa o batlang o le ka holimo - e beoa joalo - ka nako e itseng, ebe o e hloekisa ka metsi, ebe o e hlakola ka lesela le omileng, e le hore mokhoa oa letsoai o se ke oa bolaea libaktheria feela, empa hape o thibele hlobo botong ea ho seha.
Nako ea poso: Phato-25-2023





